パソコンのモニターを変えて目の疲れ対策 [パソコンのモニターを変えて目の疲れ対策]
パソコンのモニターを変えて目の疲れ対策をすることもできます。他の記事で明るさを変えてみよう、と書きましたが、根本的にモニターを新しいものに買えることも重要です。ノートパソコンを使っている人や会社のパソコンを使っている人はなかなか難しいでしょうけれど、デスクトップパソコンを使っている人はこの機会にモニターを新しく買うのも考えてみてはどうでしょう？
基本的にモニターにはグレアとノングレアという２つのタイプに分かれています。グレア液晶というのは光沢のある液晶ディスプレイのことで、鏡のように反射をするモニターのことです。反対にノングレア液晶というのは光沢の無い液晶ディスプレイです。
最近のパソコンはグレア液晶のものが多いですが、目の疲れに対してどちらがいいのかといえば、ノングレアの方が疲れは少ないように感じます。グレア液晶ですとどうしても部屋の蛍光灯などのが写りこんでしまって、目がチカチカしてきます。
買い換えるお金がないという人は、パソコンのモニターに貼る保護シートのようなものでもだいぶ違って見えますから、試してみてください。ちなみに保護シートでしたらノートパソコンでも会社のパソコンでも対策できると思いますから。
目の疲れに関してはがんがん解決策を書いていきますよ！！
基本的にモニターにはグレアとノングレアという２つのタイプに分かれています。グレア液晶というのは光沢のある液晶ディスプレイのことで、鏡のように反射をするモニターのことです。反対にノングレア液晶というのは光沢の無い液晶ディスプレイです。
最近のパソコンはグレア液晶のものが多いですが、目の疲れに対してどちらがいいのかといえば、ノングレアの方が疲れは少ないように感じます。グレア液晶ですとどうしても部屋の蛍光灯などのが写りこんでしまって、目がチカチカしてきます。
買い換えるお金がないという人は、パソコンのモニターに貼る保護シートのようなものでもだいぶ違って見えますから、試してみてください。ちなみに保護シートでしたらノートパソコンでも会社のパソコンでも対策できると思いますから。
目の疲れに関してはがんがん解決策を書いていきますよ！！
